Achtung es geht los für dieses Jahr 2023... Neue Termine zum "Shinrin Yoku" auf unserer
Veranstaltungsseite...
Die Termine für das 1ste Halbjahr 2023 sind: 04. März; 15 April;
06. Mai und der 03. Juno... Ich halte Sie aber auch über unsere Veranstaltungsseite und per Email auf dem Laufenden!
Wer Entspannung sucht oder seine Gesundheit stärken will, sollte "Shinrin Yoku" oder
"Waldbaden", wie der Trend aus Japan hierzulande heißt, unbedingt einmal ausprobieren. --- Warum?
Es baut Stress ab, stärkt das Immunsystem, verbessert unseren Schlaf und unsere Konzentrationsfähigkeit und hilft, Blutdruck und Zuckerwerte zu senken!
In der lebendigen Natur geschieht nichts, was nicht in der Verbindung mit dem Ganzen steht.
J. W. von Goethe
Die natürlichen Heilkräfte des Waldes wirken sich umfassend positiv auf unsere Gesundheit aus und verstärken die Wirkung der Übungen des Shinrin Yoku. Nehmen Sie sich die Zeit, um Ihre Entspannung und Achtsamkeit zu trainieren.
Zum Abschluss des "Waldbadens" eine ruhige Runde Tee genießen...
